12) Qi Gong para la salud y el bienestar (Introducción al Qi Gong Medicinal) (ocho o diez jornadas): Estudio exhaustivo y detallado de los 6 sistemas que constituyen los pilares fundamentales del cultivo del nive1, y su aplicación como paliativo para algunos problemas comunes de salud, como ser hiper o hipotensión, asma, diabetes, etc. Estos 6 sistema son: Sonido sanadores; 8 piezas de seda; Cambio de músculo y tendón; 5 animales; Apertura de meridianos; y Qi Gong de caminar.
13) Qi Gong marcial (diez o doce jornadas): las Artes Marciales China suelen ser conocidas bajo el nombre de "Gong Fu", que significa habilidad, destreza, desarrolladas mediante el trabajo arduo sostenido en el tiempo. No puede haber "buen Gong Fu" si no logramos la capacidad de resistir este duro entrenamiento, lo que además nos permite enfrentar los riesgos de un combate con los menores daños posibles. "De nada sirve una buena técnica si no podemos soportar un golpe del rival; de nada vale una buena técnica si nuestros golpes son como caricias para él". Esta práctica comprende 2 partes: Qi Gong de la Campana Dorada; y Qi Gong de los Puños (Cuerpo) de Hierro.
14) Qi Gong de absorber y emitir Q (Qi Gong Sanador) (diez o doce jornadas): Si bien suena como algo místico, todos tenemos la capacidad de emitir Qi, pero ello depende por supuesto de factores como edad, salud, etc. La condición básica es poseer un Q propio abundante y equilibrado. Para ellos es necesario poder absorber la energía natural del ambiente que nos rodea. Es importante saber identificar si las fuentes de esta energía son positivas o negativas, y si están armonizadas o no. Entonces podremos usar este Qi en nuestra propia sanación primero, y para ayudar luego en la sanación de otros.
15) Qi Gong taoísta del cultivo del Espíritu Original (doce o catorce jornadas): "El nivel Inferior es cultivar lo material (la esencia), el Nivel Medio es cultivar la energía, el Nivel Superior es cultivar el Espíritu". El cultivo espiritual se logra sólo tras recorrer los 3 niveles, volviéndonos Uno con el Dao. Siendo Uno con el Dao, y como nada existe fuera de él, se puede lograr la conexión espiritual con todo el Universo. Muchos tienen una habilidad innata para establecer esta conexión, pero por su falta de conocimiento y entrenamiento, les resulta muy difícil manejarla. A través de la práctica del Cultivo Superior, fenómenos tales como intuición, clarividencia, telepatía, etc., pueden volverse algo cotidiano ycontrolable a voluntad. Naturalmente, estos métodos son solo herramientas, y los logros dependerán de la precisión, dedicación y seriedad que ponga en juego el practicante. Se verán en esta práctica: Trabajo preparatorio, Pequeña y Gran Circulación Celestial; Me´todo de la Luz dorada, 9 rotaciones para Recuperar el Elixir, Circulación de los 8 Vasos Extraordinarios de los 14 meridianos, Circulación del amanecer y el Atardecer; y Transformación de la Médula Ósea en Qi.
16) Qi Gong de las 14 Salas (dividido en la Residencia Exterior y la Residencia Interior, cada una comprender 14 o 15 jornadas, totalizando así 28 jornadas. Se pueden tomar sólo la primera parte, es decir la Residencia Exterior, pero para acceder a la segunda es necesario haber recorrido antes la primera): Este sistema comprendía varios métodos correspondientes a los 3 niveles de cultivo, que van desde lo básico (6 sonidos, 8 piezas de seda, etc.), a los más avanzados y poco conocidos (Circulación Microcósmica, Nei Gongo de la Médula Ósea, Dao Yin, Cultivo Dual o Qi Gong sexual, etc.), llevándonos en forma natural y simultánea desde el mejoramiento de nuestra salud física hasta las puertas mismas de la Iluminación Espiritual.
17) Instructorado de Yang Tai Ji Quan tradicional, Primer Nivel.
18) Instructorado de Yang Tai Ji Quan tradicional, Segundo Nivel. Solo para quienes aprobaron el Primer Nivel.
19) Instructorado de Chen Tai Ji Quan tradicional. Primer Nivel.
20) Instructorado de Ba Gua Zhang. Primer Nivel.
21) Instructorado de Xing Yi Quan. PRimer Nivel.
No hay comentarios:
Publicar un comentario